» » Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда / Jane Fonda's AM/PM Yoga for Beginners (2012)
Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда / Jane Fonda's AM/PM Yoga for Beginners (2012)
Перейти к плееру
    Спилберг (2017) Фильм, посвященный одному из главных
    WEB-DLRip [Офиц. Звук] 1232

Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда / Jane Fonda's AM/PM Yoga for Beginners (2012)

15 июль 2015



Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда / Jane Fonda's AM/PM Yoga for Beginners (2012)
Описание: Настало время для йога-тела! Я люблю заниматься йогой утром, чтобы проснуться, и вечером, чтобы отдохнуть от дня. Йога является отличным способом для повышения вашей энергии, построения силы и повышения гибкости. Присоединяйтесь ко мне в моей серии из 3 утренних йога-тренировок, разработанных, чтобы вы чувствовали себя помолодевшими и энергичными и 2 вечерних тренировок, которые помогут вам расслабиться и отпустить напряжение и стресс. ABS & BACK (Утро) Укрепите ваш центр силы - мышечный корсет, для увеличения стабильности и поддержки нижней части спины. ENERGY (Утро) Увеличьте вашу энергию и будьте готовы к новому дню с легкой растяжкой и основными позами йоги. STRENGTH (Утро) Задействуйте все ваше тело с йогой и традиционными силовыми упражнениями. MOBILITY (Вечер) Возьмите крепкий стул и будьте готовы освободиться от стресса вашего активного дня! RELAXATION (Вечер) Расслабьтесь и почувствуйте нежную растяжку корпуса, плеч, бедер, спины и ног. IMPROVE YOUR BALANCE 5-минутный бонус упражнений на равновесие и осанку, чтобы улучшить свой баланс. Полотенце, стул, коврик и легкие гантели рекомендуются.

Жанр: Спорт, обучающий, пилатес, фитнес-йога
Год выпуска: 2012
Выпущено: США
Продолжительность: 01:11:49
Перевод: Не требуется
0
4466
0 0

Смотреть Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда / Jane Fonda's AM/PM Yoga for Beginners (2012) онлайн в хорошем качестве бесплатно



Вместе с Утренняя и вечерняя йога для начинающих с Джейн Фонда / Jane Fonda's AM/PM Yoga for Beginners (2012) рекомендуем посмотреть:
Возвращение (2017)

Возвращение (2017)

27 сентябрь 2017
WEB-DLRip 1050
"Возвращение" - это документальный фильм 2016 года,
Паула 1 сезон (2017)
3-я серия

Паула 1 сезон (2017)

22 август 2017
HDTVRip 2471
Жизнь молодой учительницы химии Паулы переворачивается
Бегущая от любви 11, 12 серия 2017

Бегущая от любви 11, 12 серия 2017

18 октябрь 2017
HDTVRip 1253
17 октября в сериале Бегущая от любви 11, 12 серия смотреть
Королева юга 2 сезон 13, 14 серия

Королева юга 2 сезон 13, 14 серия

1 сентябрь 2017
HDTVRip 6274
Тереза покидает Мексику после того, как убивают её
Отель Элеон 1, 2, 3 Сезон (2016 - 2017)
3, 4, 5-я серия 3 сезон

Отель Элеон 1, 2, 3 Сезон (2016 - 2017)

17 ноябрь 2017
HD 278627
Новый сериал телеканала СТС, который продолжит историю
Три процента 1 Сезон (2016)
Все серии

Три процента 1 Сезон (2016)

10 октябрь 2017
WEBRip 5950
«Equality is a convincing illusion». Будущее, в котором мир
Виктория и Абдул (2017)

Виктория и Абдул (2017)

12 ноябрь 2017
DVDRip 784
Взойдя на престол в возрасте 18-ти лет, Виктория стала
Краина У 213 выпуск / Страна У (05.09.2017)

Краина У 213 выпуск / Страна У (05.09.2017)

5 сентябрь 2017
HD 1078
Сегодня в шоу Вечерний Марк человек, которого, по мнению
О самом главном последний выпуск (20.09.2017)

О самом главном последний выпуск (20.09.2017)

20 сентябрь 2017
HDTVRip 1785
Когда болезнь настигает нас, мы идем к врачу, чтобы он
НТВ-видение — Революция под ключ (13.10.2017)

НТВ-видение — Революция под ключ (13.10.2017)

13 октябрь 2017
HDTVRip 1617
13 октября в документальном фильме НТВ видение Революция
Флэш 1, 2, 3, 4 сезон Флеш / Вспышка (2014-2017)
6-я серия 4 сезон

Флэш 1, 2, 3, 4 сезон Флеш / Вспышка (2014-2017)

15 ноябрь 2017
WEBRip 89751
До недавнего времени Барри Аллен был обычным человеком. Он
Скорпион 1, 2, 3, 4 Сезон (2014-2017)
8-я серия 4 Сезон

Скорпион 1, 2, 3, 4 Сезон (2014-2017)

14 ноябрь 2017
HDTVRip 64621
Невероятный гений в свое время стал сотрудником агентства
60 минут последний выпуск (30.08.2017)

60 минут последний выпуск (30.08.2017)

30 август 2017
HD 17003
«60 минут последний сегодняшний выпуск» — Ток-шоу с Ольгой
Черный список 5 сезон 5, 6 серия 2017

Черный список 5 сезон 5, 6 серия 2017

2 ноябрь 2017
HDTVRip 2422
Один из самых разыскиваемых беглецов ФБР в исполнении
Открытый микрофон 2 сезон 13 выпуск (10.11.2017) Концерт команды Белого

Открытый микрофон 2 сезон 13 выпуск (10.11.2017)

11 ноябрь 2017
HDTVRip 10017
10 ноября на ТНТ Открытый микрофон 2 сезон 13 выпуск 10 11
Однажды под Полтавой / Одного разу під Полтавою 4 сезон 67 серия

Однажды под Полтавой / Одного разу під Полтавою 4

1 ноябрь 2017
HD 707
Ситком является спин-оффом скетчкома «Краина У», герои
Дети Дюны 1 Сезон (2003)
Все серии

Дети Дюны 1 Сезон (2003)

24 октябрь 2017
BDRip 1169
«The saga of Dune is far from over...» Прошло 12 лет с тех
Я, опять я и снова Я 1 сезон 4 серия

Я, опять я и снова Я 1 сезон 4 серия

18 октябрь 2017
HDTVRip 560
Рассказ пойдет о трех периодах жизни одного человека. Шоу
Пожарные Чикаго 6 сезон 4 серия 2017

Пожарные Чикаго 6 сезон 4 серия 2017

20 октябрь 2017
HDTVRip 1589
Полицейский – это призвание. Стать полицейским – это честь
Сломленный 1 сезон 5, 6, 7 серия 2017

Сломленный 1 сезон 5, 6, 7 серия 2017

11 июль 2017
HDTVRip 3374
Отец Майкл, современный, независимый и совершающий обычные
уДачный проект (29.10.2017)

уДачный проект (29.10.2017)

29 октябрь 2017
HDRip 952
Премьера нового сезона программы «Удачный проект». Любимая
Цыганка 1 Сезон (2017)
Все серии

Цыганка 1 Сезон (2017)

1 июль 2017
WEB-DLRip 3255
Сюжет строится вокруг личности Джин Хэллоуэй,
Жить здорово последний выпуск 23.06.2017

Жить здорово последний выпуск 23.06.2017

23 июнь 2017
HDTVRip 1463
Жить здорово — это новый проект Елены Малышевой о том, как
Литейный 1 - 8 Сезон (2008 - 2014)
все серии

Литейный 1 - 8 Сезон (2008 - 2014)

30 июль 2017
WEBRip 6636
В новом сезоне сериала «Литейный» зрители увидят хорошо
Кевин подождет 2 сезон 5, 6 серия 2017

Кевин подождет 2 сезон 5, 6 серия 2017

1 ноябрь 2017
HDTVRip 651
Только что ушедший в отставку полицейский Кевин Гейбл
Подкидыши 2 сезон 15, 16 серия 2017

Подкидыши 2 сезон 15, 16 серия 2017

21 сентябрь 2017
HDTVRip 3150
Сериал Подкидыши 15, 16 серия смотреть онлайн, рассказывает
Вечерний Ургант — Елизавета Арзамасова и Михаил Шемякин (11.09.2017)

Вечерний Ургант — Елизавета Арзамасова и Михаил

11 сентябрь 2017
HDRip 1617
Художник Михаил Шемякин расскажет о своей новой театральной
Зверинец 3 сезон 4, 5 серия

Зверинец 3 сезон 4, 5 серия

21 июль 2017
HDTVRip 3003
Сериал рассказывает о молодом ученом, который пытается
Давай поженимся последний выпуск (10.11.2017) Менеджер завоеватель

Давай поженимся последний выпуск (10.11.2017) Менеджер

10 ноябрь 2017
Full HD 22792
10 ноября в шоу Давай поженимся 10 11 2017 смотреть онлайн
Один за всех СТБ Жертва или провокатор? (03.09.2017)

Один за всех СТБ Жертва или провокатор? (03.09.2017)

4 сентябрь 2017
HD 9970
3 сентября проект «Один за всіх» продолжит помогать
Живые истории с Иваном Затевахиным (18.11.2017)

Живые истории с Иваном Затевахиным (18.11.2017)

17 ноябрь 2017
HDTVRip 182
Новое развлекательное шоу с Иваном Затевахиным! Почему
Торжественный марш, посвященный 76-й годовщине парада 7 ноября 1941 года (07.11.2017) Москва. Красная площадь

Торжественный марш, посвященный 76-й годовщине парада

7 ноябрь 2017
HDTVRip 12243
7 ноября 10:00 Москва. Красная площадь. Торжественный марш,
Бродяга Кэнсин: Последняя легенда (2014)

Бродяга Кэнсин: Последняя легенда (2014)

2 ноябрь 2017
HDRip 777
Продолжение экранизации манги Вацуки Нобухиро. Фильм
Комментарии 0
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Просто гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Список именинников сегодня:

test Xarlam / 50 лет

Сделать подарок имениннику!
Инфо: Дата рождения легко устанавливается при редактировании профиля.

Всего видео-новостей: 170625, За последний месяц: 2835, За неделю: 898, За 24 часа: 194
Внимание, Друзья: все используемые аудиовизуальные материалы, представленные Первым Народным Кинотеатром, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются международными правовыми конвенциями. Эти материалы предназначены только для ознакомления - для прочих целей Вы должны купить лицензионную запись.